4denní kurz Be Healthy®I – Hradec Králové

Čtyři dny, během kterých se na chvíli zastavíme a obrátíme pozornost sami k sobě. Kurz Be Healthy® je především praktický. Budeme pracovat s pozorností, zklidněním mysli, vlastními reakcemi a tím, co nás v životě zbytečně zatěžuje. Nečekejte dlouhé hodiny teorie. Většinu toho, o čem budeme mluvit, si rovnou vyzkoušíte sami na sobě. Ukážeme si jednoduché postupy, které můžete po skončení kurzu používat i v běžném životě. Co vás čeká: 🌿 práce s pozorností a energií 🌿 praktická cvičení ve dvojicích i samostatně 🌿 hledání a propouštění zatěžujících vzorců 🌿 zklidnění mysli a práce s vlastními reakcemi 🌿 čtyři dny v malé skupině a příjemném prostředí Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti. Stačí chuť něco si vyzkoušet a možná se na některé věci podívat trochu jinak. Be Healthy® Méně teorie. Více života. Více informací a přihlášení: [https://www.kvantovy-terapeut.cz/kurzy/]