Workshop Hormonální jógová terapie s Šárkou Simonidesovou

Během semináře se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě budete cvičit doma. Celá sestava HJ  trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení. HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost. Cena kurzu je 3.330 Kč, rezervace přímo přes stránky lektorky na https://svethormonalnijogy.cz/kurzy-dle-terminu/hradec-kralove-listopad-2026.